UPDATE ! B-E-R-G 2020 - HIER ALLE INFOS!

  • Von Manuel Eckardt
  • 12. Januar 2020
  • Letzte Änderung: 18. Januar 2020
  • 24 Kommentare
  • 4 min Lesezeit

Herzlich Willkommen zur BERG-TOUR 2020!

OFFIZIELLER LIVE START 12.1.2020 – 14 Uhr Live! Die Aufzeichnung findet man nun hier unten als Video!
Der folgende Text sowie die Infos unten dienen nur zur Vorbereitung und besserem Verständnis. 

Anmerkung 1:
Alle Infos und Vorschläge sind VORSCHLÄGE nach meinem besten Wissen und Gewissen. Wenn irgendwas davon nicht geht, nicht passt, man nicht will, dann ist das absolut OKAY. Dieses Programm ist kein MUSS, es ist eine schöne Option einen Neustart zu machen. Bitte etwas Zeit nehmen um die Unterlagen lesen. Die im Text erwähnten Videos/Seminare folgen nach und das Info-Seminar ist am Sonntag 12.1.2020 um 14 Uhr!

Aktueller Hinweis:
Es haben sich sehr viele Teilnehmer zur Bergtour angemeldet. Leider ist der von mir erwähnte Daystar aktuell nicht verfügbar. DAS IST ABER NICHT SCHLIMM! Der Erfolg dieses Programms hängt AUF KEINEN FALL von einem/diesem Produkt ab! Das ist ganz wichtig zu wissen! Man kann, wenn man starten möchte und der Daystar nicht da ist, einfach ohne ihn anfangen, das ist überhaupt kein Problem. Man ersetzt den Daystar durch ein Whey Isolate Shake (mit wenig Kohlenhydraten oder einem Veganen-Shake mit wenig Kohlenhydraten!). Die Shakes können mit Geschmack sein. Es ist zwar schade, dass man dann erst später mit Daystar anfängt, aber es schadet nicht und der Erfolg hängt NICHT von dem Produkt ab. Man kann dann, wenn er kommt einen Whey Shake durch den Daystar ersetzen. Generell ist dieses Produkt sehr zu empfehlen, da es viel mehr ist als ein normaler Eiweißshake.

WICHTIG: Wer Heilwasser trinkt, der MUSS dieses NICHT nochmal salzen! Das hat ausreichend Mineralien!

Jetzt zum Programm..

Anmerkung 2:
Unten findest du 3(!) Dateien. Den Reiseführer und die Einkaufslisten und die Hinweise für die Woche nach der Detox-Woche!
Das Programm hat live am 13.1.2020 um 19.30 Uhr gestartet und läuft aktuell täglich live um 19.30 Uhr.
Dabei gibt es ein Einführungswoche, die einem die Inhalte und die Vergehensweise und Hintergründe liefert. 

Die aktuellen Kurs und Info-Videos findest du unter den neuesten Videos unter Training/Bewegung.  
Hier die bisher gedrehten Kurse, viel Spaß damit:
Komplettes Berg-Training vom Montag: https://pur-life.net/videos/watch/9657
Komplettes Berg-Training vom Dienstag: https://pur-life.net/videos/watch/9629 
Rückentraining vom Mittwoch: https://pur-life.net/videos/watch/9647  
Mental- Atem- Wahrnehmung vom Mittwoch: https://pur-life.net/videos/watch/9646 
Po-Training vom Donnerstag: pur.life/videos/watch/9660
Mentaltraining vom Donnerstag: pur.life/videos/watch/9661

Schultertraining vom Freitag: https://pur.life/videos/watch/9664 

Was ist BERG-2020 NICHT?
Es ist kein Wundermittel! Es ist kein Zauberprogramm! Es enthält auch kein Wundertraining oder irgendwelche Geheimrezepte!
Was ist BERG-2020?

Ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, das den Teilnehmern folgendes bietet und ermöglicht:
- an einem persönlich betreuten Online-Programm teilzunehmen,
- täglich an Live-Kursen und Seminaren teilzunehmen,
- jederzeit die Kurs- und Seminaraufzeichnnungen anzuschauen,
- jederzeit Fragen zu stellen,
- an einer "speziellen" Detox-Woche teilzunehmen,
- anschließend an einem ganzheitlichen Ernährungskonzept teilzunehmen,
- an einem exklusiven Mentaltraining teilzunehmen,
- an besonderen Entspannungs- und Stretchkursen teilzunehmen,
- an einer eigenen Erfolgskontrolle teilzunehmen und messbare Erfolge zu sehen.
(ALLES NUR KANN, NICHTS IST MUSS!)
Die Live-Info-Veranstaltung findet am Sonntag, den 12. Januar 2020 um 14 Uhr statt.
Die Aufzeichnung der Info-Veranstaltung kann man am nächsten Tag online schauen.
Die erste Live-Kick-Off-Veranstaltung findet am 13.1.2020 um 19.30 Uhr statt.

Man kann gern danach jederzeit mit diesem Programmm starten.


WICHTIG:
Um dieses Konzept in seiner ganzen Ausprägung zu erkennen, wäre es wichtig, die Unterlagen (den Reiseführer) zu lesen.
Deshalb bitte zur Vorbereitung den Reiseführer lesen und "Proviant" für die Reise besorgen! Der "Reiseproviant" ist unabdingbar und absolut erforderlich, ohne Energie wird man diese "Reise" nicht langfristig durchhalten. Die Links im Reiseführer sind nur Vorschläge!  
Die erste Woche ist eine "Entgiftungswoche" (Detox-Woche), die u.a. dazu geeignet ist, der Zuckersucht zu entkommen. Des Weiteren reinigen wir den Körper und entfernen unnötigen Ballast, den wir mit uns herumschleppen. In dieser Woche ist das Training an die Energiezufuhr angepasst und sollte auch so durchgeführt werden. Ziel ist es den Prozess der Autophagie einzuleiten und auszunutzen (Selbstheilung).
Alle(!) weiteren Details bitte dem "Reiseführer" entnehmen, der sich im Anhang befindet!
(Nur zum eigenen, privaten Gebrauch, Weitergabe, Veröffentlichung und Vermarktung sowie Verkauf ist untersagt! Bitte respektiert die Arbeit, die hier enthalten ist!)
Ich freue mich sehr auf eine sehr bewegte und einzigartige Reise mit allen Teilnehmern und wünsche VIEL EROLG, KRAFT, FREUDE, LEBENSENERGIE, WOHLBEFINDEN, GEISTESSTÄRKE uvm...
ALLES GUTE
Dein Manuel

                      

 

Über den Autor
Manuel Eckardt

24 Kommentare
  • Sabine Mania vor 22 Stunden
    Hallo H.D., ich bin überzeugt, dass hier auch so einige Männer mitmachen (liest man ja auch so in manchen Kommentaren im Fitbook). Ein guter Freund von mir ist auch gestartet (inkl. Detoxwoche!!! u. als Neumitglied bei purlife), der sich NOCH NIE in seinem Leben sportlich betätigt hat und stark übergewichtig ist. Für ihn ist es die reinste Hölle am Anfang gewesen und teilweise immer noch😉. Aber so langsam merkt er, dass auch er Muskeln zum Aufbau bringt und sich was tut in/ mit seinem Körper. Also, ich sehe das wie Manuel....wenn er WIRKLICH will, dann startet er. Und wenn man ehrlich ist, aufgeben kann er immer noch.......😉...also nur Mut💪
  • Liebe H.D. das hört sich eher nach einem Ablehnungsgrund an, als nach wirklichem Interesse deines Mannes.. Meine Empfehlung: Lass ihn bitte.. es macht keinen Sinn jemanden überreden zu wollen. Das geht nur schief und führt nur zu den Sätzen: "Siehste.. hab ich doch gewusst, dass es bei mir nicht funktioniert ... oder .. du wieder mit deinem Kram.. usw.. " also, bitte Grundregel Nr.1 immer: NIEMALS jemanden versuchen zu überreden oder etwas aufschwatzen.. Vorleben, vormachen, Erfolge Leben und gut ist.. LG
  • H. vor 1 Tag
    Gibt es auch männliche Teilnehmer hier.? Versuche meinen Mann zu begeistern. Er meint, es wäre wohl was für weibliche Groupies.
  • Heide S. vor 3 Tagen
    "Fang nie an, aufzuhören, höre nie auf, anzufangen." Ein schönes Motto für alle, die den Berg bereits ein Stück bestiegen haben und für alle, die es noch vorhaben. Ich freue mich, diese Erfahrung mit so vielen anderen gemeinsam erlebt zu haben. In der Gemeinschaft fällt einen vieles leichter. Ich danke Dir, lieber Manuel und dem gesamten Team für diese tolle Idee, die Umsetzung und den täglichen Ansporn. Ich freue mich auf jeden neuen Tag mit Euch, den Berg weiter zu besteigen. 😃
  • Karin K. vor 3 Tagen
    Hallo zusammen, ich bind heute bereits bei Tag 9 und werde morgen mit dem Fastenbrechen anfangen. Auch ich mag den Geschmack von Daystar und Fachinger nicht gerne, doch ich habe meinen Weg gefunden es zu trinken. Mein Tipp ist: nur keine kleine Schlucke, beim Fachinger setze ich die Flasche an und trinke 1/3 in einem Zug aus. Dann ist es gar nicht so schlimm. Aber vor allem möchte ich berichten, was für positive Veränderungen ich an mir bemerkt habe. Ich habe keine Mittagstiefs mehr - war bei mir immer die Regel vor allem im Büro. Ich habe regelmäßigen Stuhlgang - kenne ich seit Jahren nicht mehr. Mir fallen beim Haare waschen deutlich weniger Haare aus. Und ich fühle mich körperlich und mental wohl. Dafür möchte ich einfach danke sagen, denn ohne die perfekte Anleitung und Begleitung hätte ich das sicher nicht gemacht.
  • Cornelia vor 4 Tagen
    Lieber Manuel und liebes Pur life Team. Vielen Dank für die ganze Arbeit die Ihr Euch mit dem 'BRERG' Programm gemacht habt. Bin jetzt an Tag 6 der Detox Woche und ich hatte nicht einmal Hunger, keine Kopfschmerzen oder sonstige Beschwerden. Auch nicht während der Arbeit. Ich habe nur ständig einen komischen Geschmack im Mund. Heute morgen war das 1. Mal, dass ich mir die Shakes reinquälen musste, aber ich gebe nicht auf und freue mich schon auf Montag, wenn ich wieder essen darf.
  • Vielen, vielen Dank für die Aktion "BERG"! Nachdem ich mir seit vielen Jahren ständig neue Starts zum Sport machen VORGENOMMEN hatte, scheint es dieses Mal zu klappen! Die Einheiten entsprechen meinem derzeitigen Level (ohne Detox!), passen mit der Uhrzeit und machen wirklich Spaß. (Die Detox-Woche hole ich vielleicht irgendwann mal nach..... im Sommer, wenn man sowieso nicht so viel essen kann! ????) Nach den 4 Wochen werde ich sicherlich den Absprung zum Weitermachen schaffen! Liebe Grüße
  • Susanne vor 5 Tagen
    Super gemacht. Danke an Manuel und Team!
  • Nicola K. vor 5 Tagen
    Hallo! Ich bin mittlerweile auch bei Tag 5. Mir geht es eigentlich ganz gut - allerdings muss ich mir die Shakes auch reinquälen.😟 Das Daystar hab ich mittlerweile komplett weggelassen. Sorry, das bekomme ich nicht runter. Falls noch jemand welches benötigt, ich hätte noch eine KOMPLETTE Dose und eine angefangene (mit sehr wenig Entnahme) anzubieten.... Ich freu mich aber auch wieder extrem auf Montag (obwohl die Arbeitswoche dann wieder losgeht... grrr), wenn ich endlich wieder etwas essen darf - schon komisch, auf was man so alles Appetit bekommt (Dose Tunfisch und sowas... ). Ich find es trotzdem extrem super! Und ziehe meinen Hut vor der ganzen Arbeit, die hier geleistet wird! DANKE, Manuel! Ich freu mich schon auf die nächsten Wochen! Allen hier noch viel Spaß und viel Erfolg!!!!! Und immer dran denken... ICH KANN - ICH WILL - ICH WERDE!!!!! LG
  • Joachim D. vor 6 Tagen
    Der BERG ruft.....! LEUTE, wir packen es! Für mich beginnt heute der 6. und damit vorletzte Tag! Mir geht es gut und ich bin echt stolz, das „ Ding“ konsequent durchzuziehen! Es macht echt Spaß! Manuel und das Team der Technik : Ihr seid genial! Danke für die tolle Erfahrung!
  • Tanja R. vor 6 Tagen
    Ich habe mir einen Virus eingefangen...Fieber und Kopfschmerzen.Eigentlich in der Detox Woche nicht schlecht. Ich habe aber im Moment keinen Appetit. (Auch nicht auf Shakes). Soll ich einfach weitermachen wenn ich wieder was runter bekomme?
  • Iris M. vor 1 Woche
    Wahnsinn, vielen lieben Dank für die ganze Mühe die du dir machst.
  • Nicola S. vor 1 Woche
    Hallo zusammen, mir war klar dass die Woche Detox spannend werden könnte und als Kaffee-viel-Trinker habe ich auch mit den Kopfschmerzen gerechnet. Das macht mir auch nichts - "Ich kann - ich will - ich werde"🙂 was mir allerdings echte Probleme bereitet ist, dass mir nach den Protein Shakes regelmässig richtig übel wird. Und zwar so übel, dass ich mir nicht sicher bin ob die Shakes drin bleiben. Das sind sie bis jetzt, aber wenn man im Grossraumbüro sitzt mit relativ weitem Weg zum WC, dann ist das ein echt hässliches Gefühl. Hat jemand von Euch noch solche Erfahrungen gemacht? Ich könnte es noch eher verstehen wenn das mit Milch angerührt wäre, aber mit Wasser? Ich habe eigentlich keinen empfindlichen Magen... LG und Euch allen viel Erfolg! Nicola
  • Vanessa Reis vor 1 Woche
    Hallo Manuel, habe gestern leider aus beruflichen Gründen die erste Bewegungs-, und Mentaleinheit verpasst. Wann und wo werden die Videos denn eingestellt? Finde ich diese unter dem Thema Bewegung? Liebe Grüße und vielen Dank für dieses Hammer-Programm! (auch wenn ich derzeit echt mit Kopfschmerzen zu kämpfen habe)
  • Ilka Schneider vor 1 Woche
    Hallo Manuel, vielen Dank für die tolle Erklärung gestern. Ich freue mich auf das B-E-R-G Programm.
  • Hallo Manuel, aus beruflichen Gründen habe ich schon am Mittwoch angefangen (wo ein Wille, da ein Weg....) und bin immer noch dabei! An Tag 5 (gestern) ging es mir mal nicht so gut, aber ich bin erstaunt, wie gut das Detoxen funktioniert! Eine Frage: Könntest Du vielleicht etwas dazu sagen, wie man sinnvollerweise wieder aussteigt? In den Reiseunterlagen steht: normal weitermachen. Wieder normal essen. Gibt es irgendetwas zu beachten? Liebe Grüße und vielen Dank für Deine Motivation!
  • Marika vor 1 Woche
    Ups, 'tschudigung. Hab ich wohl verkehrt gelesen.🙈
  • Ingrid F. vor 1 Woche
    Hi Manuel, ist schon sagenhaft, was Du Dir so alles einfallen läßt. Unbezahlbar! - Gut , daß man alles noch am nächsten Tag sehen kann. Gestern verpaßt. - DANKE, DANKE , DANKE
  • Sorry, kaffee is leider nicht erlaubt.. LG
  • Marika vor 1 Woche
    Kaffee ist lt. Reiseunterlagen erlaubt. Ich habe bereits am Donnerstag gestartet und kann für mich sagen (alte Kaffeetante!): Ich habe gar keinen Appetit auf Kaffee und trinke die ganzen letzten Tage gar keinen. Habe aber kein Problem damit, wach zu werden oder so. Trinke ca. 1- 1,5 l warmen Tee pro Tag ( mit Pansalz drin) und ansonsten zusätzlich ca. 3 - 4 Fl. Heilwasser.
  • Reinhild vor 1 Woche
    Es ist die beste Reisevorbereitung, die ich je hatte oder besser gesagt, die uns in die Hände gelegt wird.Vielen herzlichen Dank an unseren superfleißigen Guide Manuel.
  • Tanja R. vor 1 Woche
    Das wäre auch eine meiner Fragen... Geht Kaffee?
  • Anna T. vor 1 Woche
    Ich hatte mir 17 Uhr gemerkt und habe den (Pre)Start verpasst. Hoffentlich wird es bald freigeschaltet. ich bin schon mega gespannt, freue mich und möchte Dir, Manuel, einmal für den Wahnsinnsaufwand danken, den Du nicht nur mit dem B-E-R-G-Programm regelmäßig für uns betreibst!!!!!
  • Sonja vor 1 Woche
    Danke, das Video war toll. Eine Frage, kann ich in der Detox-Woche auch warme Getränke, wie Kräutertee und Kaffee trinken?

https://pur-life.net/api

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