Grundlagen: Abnehmen

Fundamentale Informationen über Ernährung und den Körper

Dieses Video stammt aus der Programmreihe Mentaltraining Figur.

Über den Autor
Manuel Eckardt

5 Kommentare
  • Dana K. vor 6 Monaten
    Das war sehr aufschlußreich. Danke.
  • Jutta vor 9 Monaten
    Super erklärt und so sind einige Zusammenhänge leichter zu verstehen.
  • Cynthia E. vor 11 Monaten
    Welche Bcaa's fehlen den Vegetarier? Bzw. was würdest du als Ergänzung empfehlen?
  • Nicole Hahn vor 11 Monaten
    das mit dem mehr trinken versuche ich gerade, aber auf mehr als 2,5l am tag komme ich noch nicht. anhand deiner theorie müsste ich 4 l am tag trinken, owehhhhhh
  • Barbara K. vor 1 Jahr
    Wieder einmal sehr informativ. Schade, dass der Kopf nach so einer Information nicht automatisch programmiert wird und man sich automatisch ab sofort entsprechend verhält. Die Programmierung fällt leider anfangs sehr schwer und irgendwann vergißt man es einfach wieder bzw. wird nachlässig. Das ist zumindest meine Erfahrung.

https://pur-life.net/api

Hast du Fragen?

Mein Team und ich stehen Dir gern für Fragen zur Verfügung.


+49 (0)6471 50 60 81
[email protected]