Fuss & Knöchel

  • Von Dr. Volker Zitzmann
  • 29. August 2017
  • Letzte Änderung: 01. Februar 2018
  • 15 Kommentare
  • 1 min Lesezeit

Außerdem ist unsere neue Kursreihe Happy Feet sehr wohltuend für den Fuß. Hier geht's zu den Kursen.

Über den Autor
Dr. Volker Zitzmann

15 Kommentare
  • petra w. vor 9 Monaten
    Hallo Trainer, vor langer zeit lag ich längere zeit im koma, als ich wieder wach war ,war mein rechter unterschenkel etwas gelähmt ,ich mußte neu laufen lernen,habe aber bis heute probleme mit meinem rechten fuß, ich kann ihn nicht annähernd so bewegen wie links,ich mache übungen mit knöpfen zwischen den zehen und versuche den fuß mit der hand zu drehen,ich kann die zehen leider nicht anziehen oder überstrecken,vielleicht gibt es übungen um den fuß zu mobilisieren?Es wäre schön wenn sie mir zurück schreiben würden und verbleibe Mit freundlichen Grüßen Petra Wolters
  • Stefanie Gromann vor 11 Monaten
    Hallo, was würden Sie denn bei Hallux rigidus empfehlen? Trampolin ja oder eher nicht?
  • Tanja Markert vor 1 Jahr
    Vielen Dank ! Diesen Übungen haben mir schon sehr geholfen in den letzten Monaten...
  • Petra vor 1 Jahr
    Übungen zur HWS- Mobilisierung sehr gut. Bei meinen Füßen habe ich zur Zeit massive Probleme vor allem linker Vorderfuß.
  • Dana K. vor 1 Jahr
    Das gegen die kranke Achillessehne probiere ich aus, habe seit Monaten Beschwerden, auch war ich schon beim Arzt, naja heraus kam nichts.
  • Dieter V. vor 1 Jahr
    Habe die Schulter und HWS Übungen grade entdeckt und durchgeführt. Nun schaun wir mal ...
  • Ursula H. vor 1 Jahr
    Vielen Dank für die tollen Übungen. Relativ einfach, aber effektiv.
  • Georgia vor 1 Jahr
    Superuebung! Danke!!!!
  • Cornelia H. vor 1 Jahr
    Super, vielen Dank dafür!
  • Claudia vor 1 Jahr
    Tolle Videos und als Ergänzung zum neuen Happy Feet Video einfach Klasse, Danke!
  • Kathrin A. vor 1 Jahr
    Vielen Dank. Toll.
  • Renate G. vor 1 Jahr
    Vielen lieben Dank??
  • Marina vor 1 Jahr
    Oh Danke! Kommt gerade richtig und passt zum neuen schönen Kurs Happy feet 🙂
  • Angelika vor 1 Jahr
    Sehr hilfreich!
  • Tanja Markert vor 1 Jahr
    Ich bin dabei?bei den Übungen für die Archillessehne?Danke ?

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