Body Power(GKT)

Ganzkörpertraining mit Gewichten

Muskeln gefällig? Bitte schön! Anstrengend, herausfordernd und sehr effektiv! In diesem Workout wird der ganze Körper mit verschiedensten Übungen einmal intensiv durchtrainiert.

Hilfsmittel: Kurzhanteln (bis 5kg Langhantel(bis max 20kg) Matte

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