Straffung und Kräftigung der Arme und der Brust

Starke Brust oder schönes Dekolleté gefällig? Starke und straffe Arme gibt es inklusive! In diesem Workout werden diese Bereiche gestärkt und gestrafft. Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms.



Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und eine Flasche Wasser

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