Conditioning

Workout für den gesamten Oberkörper

Schönes Dekolleté mit schön straffem Bauch inklusive? Na dann.. LOS! In diesem Workout wird der gesamte vordere Oberkörper mit abwechslungsreichen Übungen gestärkt und gestrafft.

Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken

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