Kreislaufintensives Fatburnprogramm

Intensives Cardioworkout mit maximaler Fettverbrennung. Achten Sie bei diesem Training auf ihre Herzfrequnz! Tragen Sie eine Pulsuhr oder beachten Sie zumindest die Faustregel: Laufen ohne zu Schnaufen um eine optimale Fettverbrennung zu garantieren. Zur Steigerung der Intensität kann optional außerdem ein Stepboard und ein paar Kurzhanteln verwendet werden.



Hilfsmittel: Handtuch, Pulsuhr

Neue Videos

https://pur-life.net/api

Hast du Fragen?

Mein Team und ich stehen Dir gern für Fragen zur Verfügung.


+49 (0)6471 50 60 81
[email protected]