Der Kurs dient der Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers und ist damit optimal für Beweglichkeit und Muskulatur.

Der Kurs dient der Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers und ist gleichzeitig ein optimales Vitaltraining zur Steigerung und Erhaltung Deiner Beweglichkeit und Muskulatur.



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