Brust und Bauchtraining

Schönes Dekolleté mit schön straffem Bauch inklusive? Na dann.. LOS! In diesem Workout wird der gesamte vordere Oberkörper mit abwechslungsreichen Übungen gestärkt und gestrafft.

Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken

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