Shape und Step

Aerobic auf dem Stepboard mit Kurzhanteln

Dieses Workout enthält Elemente aus Bodyforming und Step. Es ist ein effektives Steptraining in anspruchsvollem Tempo.

Hilfsmittel: ein Stepboard, Kurzhanteln oder ein Theraband, ein Handtuch und etwas zu trinken

Neue Videos

Du bist nicht eingeloggt!

Um diese Funktion nutzen zu können, musst du eingeloggt sein.


Zum Login

https://pur-life.net/api

      
Das gefällt mir!
Gefällt mir nicht mehr