N-HIT II
Information
Die zweite Staffel des Erfolgsprogramms: Totales Muskelversagen durch konzentrische (positive) und exzentrische (negative) Bewegungsphasen mit anschließendem Cardiotraining sowie Stretching. Ein "All-in-one-Programm"!
Die zweite Staffel des Erfolgsprogramms: Totales Muskelversagen durch konzentrische (positive) und exzentrische (negative) Bewegungsphasen mit anschließendem Cardiotraining sowie Stretching. Ein "All-in-one-Programm"!