B-E-R-G - 1. Etappe
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Deine erste Etappe des ganzheitlichen GESUNDHEITSKONZEPTS, das dein Leben verändert. Das Training enthält ein 15-minütiges Muskeltraining, gefolgt von einer leichten, 15-minütigen Herz-Kreislauf-Einheit und dem 15-minütigen Mental-Atem-Training. Auf geht's, erklimme den Berg Teil 3 ! Vor Trainingsbeginn bitte unbedingt die Infos lesen (Infobroschüre oder hier: https://pur.life/beratung/b-e-r-g-2020-jetzt-gehts-los) und die Vorbereitungen treffen!
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