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Nahrungsergänzungsmittel richtig einsetzen. Vor - und Nachteile richtig einordnen. Wissen ist Gesundheit.
Ergebnisse der Age related eye disease Study (AREDS): Vitamine können eine Erblindung verhindern und als kleinen Nebeneffekt das Leben verlängern.
Alle Prozesse in unserem Körper funktionieren nur im Wasser. Hier erfahren Sie was Sie über Wasser und Elektrolyte wissen sollten.
Kreatin ist ein Energielieferant für den Muskel. Allseits bekannt. Kreatin kann aber noch mehr, es liefert auch Energie für´s Hirn.
Wenn man weiß wie und warum die Stoffwechselkuren/das Leberfasten funktioniert, kann man das auch ganz einfach selbst machen. Ohne Seminar, ohne teuren Anbieter und ohne Hokuspokus.
Man darf nicht einfach sagen, Vitamine gut, Vitamine schlecht oder Eiweiß für die Nieren gut oder schlecht. Solche pauschalen Aussagen sind so gut wie immer falsch und sehr unwissenschaftlich. Wir wollen es genau wissen. Wann gut, wann schlecht, in welcher Form gut, in welcher Form weniger gut, usw. Details und echtes Wissen.

Aus dem Fitbook

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