Besondere Teile aus dem Mentaltraining Fokus und Figur.
Die Omega 3 Fettsäure EPA (Eicosapentaensäure) wirkt noch besser als gedacht. Aber erst die Dosis machts.
Ohne Bindegewebe wäre unser Körper nur eine schwammige Zellmasse. Dass unsere Organe eine bestimme Form haben, dass unsere Knochen stabil sind, dass die Zellen des Körpers zusammengehalten werden und eine bestimmte Form bilden verdanken wir dem Bindegewebe.
Neue Ergebnisse der PURE Studie: Milchaufnahme senkt wohl kardiovaskuläres Risiko
Vitamin E, vor allem bekannt für seine antioxidativen Effekte, kann aber noch viel mehr. Ein sehr wichtiges und spannendes Vitamin. Bekannt für Vitamin E ist eine antiatherogene, antiinflammatorische, anticarcinogene Wirkung.
Wir zeigen Ihnen welche Übungen bei Ödemen in Armen und Beinen helfen können.

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