Ganzkörpertraining mit Manuel

Nr. 2280 • vor über 3 Monaten • 403 kcal
Schwierigkeit: Leicht

Hilfsmittel:

Keine

Selbstkontrolle Beta

20 Kommentare

Über Ganzkörpertraining

Der Kurs dient der Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers und ist gleichzeitig ein optimales Vitaltraining zur Steigerung und Erhaltung Deiner Beweglichkeit und Muskulatur.

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