Forever Young mit Manuel

Nr. 3848 • vor über 3 Monaten • 140 kcal
Schwierigkeit: Leicht

Hilfsmittel:

ein Stuhl und ein Handtuch

Selbstkontrolle Beta

4 Kommentare

Über Forever Young

Mit diesem Kurs kannst DU Dich noch bis ins hohe Alter fit und vital halten. Außer der Kräftigung und Mobilisierung des ganzen Körpers wird die Grob- und Feinmotorik trainiert. Forever Young hält also nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit. Das Training ist besonders gut als Sturzprävention für Menschen über 70 Jahren geeignet.

https://pur-life.net/api

Hast du Fragen?

Mein Team und ich stehen Dir gern für Fragen zur Verfügung.


+49 (0)6471 50 60 81
[email protected]