Ganzkörpertraining mit Andreas

Nr. 495 • vor über 3 Monaten • 464 kcal
Schwierigkeit: Mittel

Hilfsmittel:

Keine

Selbstkontrolle Beta

9 Kommentare

Über Ganzkörpertraining

Der Kurs dient der Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers und ist gleichzeitig ein optimales Vitaltraining zur Steigerung und Erhaltung Deiner Beweglichkeit und Muskulatur.

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