Mentaltraining: Figur mit Manuel

Nr. 5703 • vor über 3 Monaten
Schwierigkeit: Leicht

Hilfsmittel:

weiche Unterlage - Stunde 10

Selbstkontrolle Beta

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Über Mentaltraining: Figur

Abnehmen beginnt im Kopf. Geistige Blockaden sind ein häufiger Grund für stagnierendes Übergewicht.

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