Body Power (GKT) mit Jana

vor 3 Monaten • 13. November 2018 • 466 kcal
Schwierigkeit: Schwer

Hilfsmittel:

Kurzhanteln (bis 5 kg), Langhantel (bis max. 20 kg) und eine Matte

Selbstkontrolle Beta

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Über Body Power (GKT)

Muskeln gefällig? Bitteschön! Anstrengend, herausfordernd und sehr effektiv! In diesem Workout wird der ganze Körper mit verschiedensten Übungen einmal intensiv durchtrainiert.

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