FullBodyWorkout Rücken mit Manuel

vor 1 Monat • 30. August 2019 • 136 kcal
Schwierigkeit: Schwer

Hilfsmittel:

Matte, Kurzhanteln

Selbstkontrolle Beta

1 Kommentar

Über FullBodyWorkout Rücken

Mit einem kurzen, sehr intensiven Training setzen wir einen sehr hohen Trainingsreiz. Die folgende lange Regenerationszeit sorgt für einen besonders effektiven Muskelzuwachs und enormen Nachbrenneffekt.

Dieser Kurs ist Teil unseres FullBodyWorkout-Trainingsprogramms. 

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