Body Power (GKT) mit Manuel

Nr. 9816 • vor über 3 Monaten • 422 kcal
Schwierigkeit: Schwer

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Hilfsmittel:

Kurzhanteln (bis 5 kg), Langhantel (bis max. 20 kg) und eine Matte

Selbstkontrolle Beta

3 Kommentare

Über Body Power (GKT)

Muskeln gefällig? Bitte schön! In diesem Workout wird der ganze Körper mit verschiedenen Übungen einmal intensiv durchtrainiert. Anstrengend, herausfordernd und sehr effektiv!

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